Les propositions du mois de décembre

1er décembre 2023

Un cours de Yin Yoga, yoga Nidra & Restauratif pour bien commencer le mois ! Le tout pour former un cours de yoga très très doux. Vous avez besoin de repos, d'étirements & d'ancrage ? Alors ce cours est fait pour vous !

Tarif 12€ ou un cours (carte 5 cours 50€).

Réservations obligatoires au 0744842717

Le retour du Yoga Break - Dimanche 10 décembre de 14H30 à 18H

• 14H30 : Cercle d’accueil

• 15H : Yoga Hatha

• 16H15 : Goûter, snacks & jus

• 16H30 : Yoga très doux - Nidra & Méditation

Un moment parfait pour prendre soin de vous pendant cette période chargée qu'est le mois de décembre !

Tarif : 35 €

Cours de yoga en groupe

Un cours de Hatha yoga, ça vous dit ?

Le cours inclut un thème autour d'un mantra ou d'un chakra, des mouvements pour faire bouger le corps & un temps de repos et de méditation.

Inscriptions au 0744842717. Dates disponibles : 5, 12, 19 décembre

12€ le cours ou 50€ la carte de 5 cours (venez quand vous voulez !).