Nos retraites de repos

Week-end yoga - 20 au 22 janvier 2024 à Yssingeaux

Un week-end pour se ressourcer

Vous ressentez de la fatigue, avez besoin de vous ressourcer, de vous retrouver ou simplement avez envie de souffler, de vous aérer et de découvrir autre chose ?

Rejoignez-nous du samedi 20 au lundi 22 janvier 2024 pour cette retraite de yoga au cœur du massif Yssingelais !

Comprenant des cours de yoga, une randonnée guidée, des repas nourrissants et des ateliers autour du bien-être (respiration, art-thérapie…), ce week-end est un excellent moyen de se reconnecter à soi et de commencer l'année ancré, nourri de l'intérieur et rechargé en énergie.

Le centre de retraite, une ancienne ferme avec de vieilles pierres, vous accueillera chaleureusement. Tout ce dont vous avez besoin se trouve dans le centre, vous serez nourri et soigné de la tête aux pieds.

L'emploi du temps est conçu pour la reconnexion, l’ancrage et la régénération du corps par le yoga, le repos et en prenant une grande bouffée d’oxygène frais !

Nourriture

Toute la nourriture sera sattvique, ce qui signifie qu'elle sera au maximum locale, biologique, de saison, fraîche, non emballée et non transformée, et cuisinée avec un amour absolu. Cela garantit que la nourriture est remplie de Prana - l'énergie vitale, que l'environnement est protégé et que vous nourrissez votre corps en équilibre avec votre environnement. Tous les plats sont végétariens. N'hésitez pas à demander si vous avez un régime spécifique.

L'objectif de la retraite est non seulement de nourrir votre esprit, votre corps et votre âme, mais aussi de veiller à ce que vous appreniez comment ramener ces pratiques chez vous pour continuer à ressentir cette sensation. Votre vraie nature est le bonheur. Venez vous y reconnecter !

Le lieu

A 5 km d'Yssingeaux, Les Margots sont un lieu parfait pour accueillir une retraite de repos au coin du feu.

Informations sur le séjour

Ce qui est inclus : le prix est basé sur un hébergement partagé par personne. Il comprend l'hébergement, tous les repas, les boissons et les en-cas, un programme de yoga complet, une randonnée guidée, des ateliers. L'équipement de yoga (tapis, plaids) et les draps et serviettes sont fournis.

Pendant la retraite sont proposés des temps de silence. Nous avons trop peu souvent l'occasion de ne rien dire et de ne rien entendre ! Cela fait partie du repos offert dans la retraite. Ils ne sont pas obligatoires mais nous demandons aux participants de respecter les autres participants qui auraient choisi le silence et de faire le moins de bruit possible.

Ce qui n'est pas inclus :

Le transport jusqu'au lieu du stage – il est possible de demander un trajet jusqu’à l’aéroport/la gare la plus proche en option – prix à voir avec Noémie.

Si vous avez des accessoires qui vous permettent une pratique plus profonde (coussins, vêtements confortables…), ou tout autre objet qui pourrait rendre votre séjour plus agréable, ramenez-les ! Dans la salle de yoga se trouvera un petit autel où vous pourrez déposer vos intentions ainsi que des objets qui vous sont chers (bougies, cristaux, coquillages, photos, souvenirs…) pour vous accompagner sur la durée de votre séjour.

Chambres et prix :

Toutes les chambres sont partagées avec des salles de bain communes et la plupart ont plusieurs lits dans la chambre. Elles sont propres et accueillantes, mais ne vous attendez pas à un confort 5 étoiles, elles restent très simples et ne sont dédiées qu’au sommeil.

Vous pouvez venir seul(e) ou accompagné(e) d'un(e) ami(e) ou d'un(e) partenaire. Nous aurons l'espace pour nous seuls avec un nombre maximum de 9 invités, pour permettre un esprit de communauté de soutien et de respect.

Nous vous conseillons d’apporter chaussons & boules quiès pour plus de confort dans la maison, ainsi que des gros pulls & vêtements chauds au vu de la saison.

375 € par personne en chambre partagée. Un acompte de 175€ par personne en chèque ou virement est demandé pour valider votre place ! Le reste est dû avant le début de la retraite.

450 € - une chambre simple est disponible pour une personne souhaitant être seule.

Le séjour peut être payé par chèque ou par virement au RIB de la parenthèse sauvage : FR7625733000010000013348088

Si les finances sont une barrière pour votre venue, nous proposons un tarif réduit pour les personnes qui en ont besoin (sans aucun besoin de justification), et si cela ne vous convient toujours pas, d’autres solutions sont possibles, venez en discuter !

Pour toute demande d’information ou question, vous pouvez envoyer un e-mail à noemieparenthesesauvage@gmail.com ou par sms/appel au 0744842717

…Vous n’avez plus rien d’autre à faire qu’à vous laisser porter !